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為增強教職員工和學生身體素質，引導師生科學鍛煉。10月23日上午，生工學院在亞青田徑場舉辦“如何安全高效的進行一場跑步運動”專題運動健康講座。本次講座邀請了國家體育總局體能康復培訓師、國家田徑隊體能教練黃曉波老師擔任主講人，校工會主席彭亞輝、學院黨委常務副書記周華與一百余名師生共同參加了活動。

活動開始前，校工會主席彭亞輝、學院黨委常務副書記周華分別致辭，呼吁廣大師生積極進行體育運動，增強身體素質，健康快樂的投身工作和學習。隨后，黃曉波老師從跑步的步頻、跑步的提拉技術、如何合理利用重心與核心、旋轉擺臂與呼吸技術等方面向大家講解并示范了如何科學有效的進行跑步鍛煉。在黃老師的帶領下，全體師生在亞青田徑場進行了跑步練習。

通過此次活動，增強了全院師生參與體育運動的興趣，進一步提高了運動的科學性和有效性，促進了學院濃厚文體氛圍的形成。

作者：生物與制藥工程學院；審核：吳杰